عميد معهد القلب السابق: "الشخير " الزائد أثناء النوم يؤثر على كهرباء القلب

قال الدكتور جمال شعبان عميد معهد القلب السابق، إن النوم ليلا أفضل لجسم الإنسان، والشخير الزائد يؤثر على كهرباء القلب.

وخلال برنامج "علمني ربي"، المذاع عبر فضائية "صدى البلد"، مساء اليوم الجمعة، أضاف شعبان أن أكثر شخص نومه متقطع؛ صاحب الوزن الزائد، ويكون صاحب رقبة ضخمة أو قصيرة.

وتابع عميد معهد القلب السابق: هذا الشخص لا ينام نصف ساعة كاملة، وعندما يقوم من النوم؛ يكون ضعيف التركيز، وأكثر عرضة لضغط الدم المرتفع، ويحدث له اختلال في ضربات القلب.

وأوضح شعبان أن هناك دراسات تمت عن النوم، تشير إلى أن له علاقة بكهرباء القلب، وكشفت عن ساعات النوم لا بد ألا تقل عن 7 ساعات وهو المعدل المتوسط والجيد للنوم.