نصح الدكتور رفعت حجازي الأستاذ المساعد السابق بجامعة بيتسبرج، طلاب الثانوية العامة بضرورة تناول "الفول بالطحينة والليمون والطماطم والخضروات" في وجبة الإفطار، مشيرا إلى أن الفول عنصر هام للبروتينات.
كما نصح الأستاذ المساعد السابق بجامعة بيتسبرج بتناول "البيض"، واللحوم البيضاء في الغذاء.
وخلال مداخلة عبر "سكايب"، مع الإعلامي أحمد فايق، ببرنامج "مصر تستطيع"، المذاع عبر فضائية "dmc"، مساء الجمعة، أوضح حجازي أن الأطعمة التي تؤثر سلبًا على الجهاز الهضمي، تشمل اللحوم المحفوظة، والإكثار من الحلوى، والإكثار من الأطعمة عالية الدسم والدهون.
ونوه الأستاذ المساعد السابق بجامعة بيتسبرج إلى أن الأطعمة المحفوظة تؤدي إلى زيادة علامات الالتهاب المزمن في الدم.
تابعوا آخر أهل مصر على Google News
