يواصل أحمد حجازى مدافع الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، برنامجه العلاجى للشفاء من إصابته بمزق فى العضلة الخلفية والذى يستمر لفترة تتراوح من أسبوع إلى 10 أيام.
ويشمل البرنامج أداء بعض التدريبات التاهيلة فى الجيم لتقوية العضلات ومساعدتها على التئام المزق مع الاستمرار فى العلاج المائي الذى يعتمد على السباحة والنزول للمغطس بالإضافة لتلقى الأدوية المساعدة.
تابعوا آخر أهل مصر على Google News
