الكرش من أكثر المشاكل التي تؤرق الرجل والمرأة إذ أنها تسبب الإحباط وعدم الثقة في النفس، وبما أن الكثير من السيدات يحرصن على الحصول على جسم رشيق وجميل، يقدم لكي " أهل مصر" مشروب سحري يخلصك سريعًا من الكرش .
المكونات التي قد تحتاجينها:
6 حبات من الخوخ
100 ملل من الماء
ملعقتان صغيرتان من دقيق الشوفان
ملعقة صغيرة من بذور الكتان المطحونة
الخطوات التي عليك إتباعها للتحضير:
إغلي كمية المياه جيداً وأضيفي حبات الخوخ فوقها بعدها إتركي الماء والخوخ لمدة 10 دقائق حتى تتخمر المكونات جيداً وفي هذا الوقت إمزجي دقيق الشوفان مع بذور الكتان المطحونة وإمزجي كل المكونات مع بعضها وضعيها في الثلاجة لمدة ليلة كاملة.
وفي الصباح، تناولي كوباً من هذا الخليط على معدة خالية قبل أن تتناولي الفطور وإعتمديه كل يوم لمدة شهر وستخسرين الدهون من منطقة البطن نهائياً.