تعرف علي برنامج المنتخب الوطني اليوم في جوهانسبرج

تتناول بعثة المنتخب الوطني في جوهانسبرج وجبة الافطار حتى الساعة العاشرة والنصف صباح اليوم السبت بحد أقصى، وفي الثانية عشر والنصف ظهرًا يلقي كوبر المدير الفني محاضرة بالفيديو، ويعقبها تدريبات في صالة الجمانيزيوم لمدة 45 دقيقة.

ويحين موعد الغداء في الواحدة والنصف، ويتناول الجميع وجبة خفيفة في الرابعة و45 دقيقة، قبل التحرك للمران في الخامسة والنصف، ويبدأ المران في السادسة، وبعده يخضع اللاعبون للاستشفاء في السابعة النصف، ويحين موعد وجبة العشاء في التاسعة ويخلد الجميع للنوم في الحادية عشر والنصف مساءًا

إقرأ أيضاً
WhatsApp
Telegram
إقرأ أيضاً
عاجل
عاجل
اتحاد الكرة يعلن رفض الطعون المقدمة ضد هاني أبو ريدة وقائمته