واجهي النحافة بخطوات بسيطة

النحافة من أصعب المشكلات التي تواجه أي فتاة وتسبب لها الإحراج والشعور بعدم الارتياح، كما أنها تسبب العديد من المشكلات الصحية، وتسبب الأمراض في الجهاز المناعى والضعف العام والإصابة بالأنيميا.

تقدم «أهل مصر» وصفة طبيعية للقضاء علي النحافة.

المكونات:

ملعقة كبيرة حمص مطحون

ملعقة كبيرة سمسم مطحون

ملعقة كبيرة فول سودانى مطحون

ملعقة كبيرة حلبة مطحونة

2 ملعقة كبيرة عسل نحل طبيعى

كوب حليب كامل الدسم

ملعقة كبيرة حلاوة طحينية

الطريقة:

يتم إضافة جميع المكونات السابقة إلى الحليب ويترك على نار هادئة حتى تتجانس المكونات وبعد ذلك يتم وضعها في أكواب الخاصة بالجلى وتبريدها في الثلاجة وتناول 2 كوب منها يوميا لمدة أسبوع وستلاحظين زيادة في الوزن بشكل تدريجي.