5 فوائد لا يعرفها الكثيرون للزعتر

الزعتر هو أحد أهم الأعشاب الطبيعية المفيدة، حيث يحتوي على فوائد صحية عديدة قد يجهلها الكثيرون.

وترصد «أهل مصر» مجموعة من أهم فوائد الزعتر:

- تناول مشروب الزعتر يساعد على تقوية الجسم، كما يعزز الصحة ويعالج الإرهاق والكسل والخمول.

- شرب الزعتر بانتظام يعمل على تنقية الجسم من السموم والبكتيريا والفطريات.

- يعد الزعتر مضادًا حيويًا طبيعيًا يعمل على زيادة قدرة الجسم على الشفاء من الأمراض، ويزيد من مناعة الجسم.

- أثبتت الدراسات والتجارب الحديثة أن تناول ملعقة من زيت الزعتر على الريق يساعد على تخليص الجسم من السعال والبلغم.

- احتواء الزعتر على نسبة مرتفعة من مضادات الأكسدة، يساهم في خفض مخاطر إصابة الجسم بمرض السرطان.