يعتبر الفوليك أو الفوليك أسيد من الفيتامينات الأساسية التي ينصح الأطباء بتناولها خلال فترة الحمل، وبخاصة في الشهور الأولى، لما له من أهمية للأم والجنين.
وتستعرض «أهل مصر» في السطور التالية أهم فوائد الفوليك أسيد، خلال فترة الحمل.
- يساعد تناول حمض الفوليك قبل الحمل على منع إصابة طفلك بالتشوهات، مثل الإصابة بعيوب الأنبوب العصبي أو الحبل الشوكي، كالشق الشوكي.
- يعمل مع فيتامين B12، لإنتاج خلايا الدم الحمراء السليمة، وبذلك تتجنب الأم الإصابة بالأنيميا.
- يقي من إصابة الجنين بالعيوب الخلقية، مثل الشفة الأرنبية.
- يجنب الولادة المبكرة والإجهاض ونقص وزن مولودك عن المعدل الطبيعي وتأخر نمو الجنين في الرحم.
- يقلل تناول حمض الفوليك أيضًا من خطورة إصابتك بتسمم الحمل، ويقيكي بشكل عام من أمراض القلب والجلطات الدماغية.
تابعوا آخر أهل مصر على Google News
