كيف تحافظين على ريجيم متوازن لو وزنك 75 كيلو؟

الاثنين 10 أكتوبر 2016 | 06:20 مساءً

كتب :

إقرأ أيضاً

تابعوا آخر أهل مصر على Google News

إقرأ أيضاً

الاكثر قراءة الان

سعر الذهب في مصر اليوم الثلاثاء 24 فبراير 2026

سعر الدولار اليوم مقابل الجنيه المصري الثلاثاء 24 فبراير 2026

تعرف على ضيف رامز جلال اليوم

الرئيس السيسي يغادر المملكة العربية السعودية وولي العهد في مقدمة مودعيه

الاكتشافات الأثرية بقنا

بعد الإعلان عن اكتشافات أثرية بقنا.. حكاية قلعة شيخ العرب همام وأقدم قربة في التاريخ

انهيار الفنانة زينة في جنازة شقيقها إسلام

سندي في الدنيا راح.. انهيار الفنانة زينة في جنازة شقيقها إسلام رضا

الأهلي يهزم سموحة بصعوبة ويخطف صدارة الدوري مؤقتًا

وكيل وزارة الصحة والسكان باسيوط

كان وقت الإفطار .. بيان توضيحي صادر عن مديرية الصحة بأسيوط بشأن فيديو متداول لعدم وجود أطباء بوحدة صحية

وزيرة الثقافة وتركي آل الشيخ

انتقادات لوزيرة الثقافة بعد صورة منتشرة لطريقة مصافحة ترك آل شيخ لها

أحمد مسحراتي الإسكندرية

على أنغام ابتهالات النقشبندي.. مسحراتي شاب يبهر أهالي الإسكندرية

اهم الاخبار

مقاتلات أمريكية

تقارير بريطانية: 12 مقاتلة أمريكية غادرت نحو الشرق الأوسط

المفتي: العقيدة جوهر الدين.. والتشريع سياج لحماية الضرورات الخمس

صلاة التراويح من الحرمين الشريفين (بث مباشر)

البورصة المصرية

صعود قوي لأسهم السياحة والصناعة.. وتراجعات تضرب التكنولوجيا والأغذية بالبورصة

علي جمعة: تفتيش الأب والأم بموبايل الابن والابنة حرام شرعًا في حال بلوغهم سن الـ 18 عامًا

جمال شعبان يحذر: السهر يقلل العمر ويُصيب بالأزمات القلبية

عاجل

عاجل

صلاة التراويح من الحرمين الشريفين (بث مباشر)