كيف تحافظين على ريجيم متوازن لو وزنك 75 كيلو؟

الاثنين 10 أكتوبر 2016 | 06:20 مساءً

كتب :

إقرأ أيضاً

تابعوا آخر أهل مصر على Google News

إقرأ أيضاً

الاكثر قراءة الان

الزمالك وسيراميكا كليوباترا

نتيجة مباراة الزمالك وسيراميكا كليوباترا (1-0) في ليلة حسم الدوري المصري .. الأبيض بطلا

حالة الطقس في مصر

الأرصاد تكشف تفاصيل حالة الطقس غدًا: انخفاض ملحوظ بدرجات الحرارة

بيراميدز وسموحة

نتيجة مباراة بيراميدز وسموحة (2-1) في ليلة حسم الدوري المصري

ضبط 440 كجم أغذية ولحوم وأسماك غير صالحة للاستهلاك بكفر الشيخ| صور

امتحانات الثانوية العامة

نظام التجمعات لأول مرة في امتحانات الثانوية العامة 2026.. كيف يحمي الطالب وما سر التخوفات؟

الأهلي والمصري البورسعيدي

بث مباشر مباراة الأهلي والمصري البورسعيدي (1-0) في الدوري المصري

حالة الطقس غدا في مصر

الطقس غدا في مصر.. انخفاض الحرارة على القاهرة وتحذيرات من الشبورة بهذه المحافظات

الإعلامي عمرو أديب

عمرو أديب بعد تتويج الزمالك بالدوري: عدالة السماء نزلت ميت عقبة

شاب قتل كلبًا كان يهاجم عجوزا فهل عليه إثم؟.. "الإفتاء" تُجيب

نانسي عجرم تشعل صيف 2026 بأغنية «بحن»

اهم الاخبار

الخارجية الإسرائيلية: ترحيل جميع الناشطين المشاركين في الأسطول من إسرائيل

فيفا يُبرز غياب مصطفى محمد عن قائمة منتخب مصر في كأس العالم

بتهمة تهديد فتيات.. المشدد 3 سنوات لـ دليفري مطروح

الإعدام للمتهم الرئيسي والمؤبد لسيدتين في قضية وفاة الصغيرة جهاد بالفيوم

بنسبة 90% من المستهدف.. تموين مطروح: استقبلنا 17،828 طن قمح لموسم 2026

بلعمري والشيبي ضمن قائمة المغرب الأولية استعدادًا لمونديال 2026

عاجل

عاجل

وزير الاستثمار يبحث مع شركة صينية إنشاء أول مدينة صناعية نسيجية محايدة كربونيًا ببورسعيد