مشروب يساعدك على التخلص من دهون البطن أثناء النوم

تسبب أنظمة انقاص الوزن والرجيم، لدى البعض، الحرمان من بعض الطعام، وهو ما يصيبهم بالملل وحالة نفسية سيئة.

وخلال السطور التالية، نتعرف على مشروب نستطيع شربه ليلا، ويتكون من:

ملعقة صغيرة من العسل الأبيض.

ملعقة صغيرة من الشاى الأخضر.

ملعقة صغيرة من القرفة.

ملعقة زنجبيل مطحون.

عصير ليمون.

ماء.

يتم وضع الماء فى الاناء ويضاف إليه الشاى الاخضر والقرفة والزنجبيل المطحون ويتم رفعه على النار حتى يغلى ثم يصفى ونتركه حتى يهدأ، ثم نضيف بعد ذلك عصير الليمون والعسل الابيض

ويتم تناوله قبل النوم على معدة خالية، فهو مشروب حارق وقادر على أمتصاص الدهون أثناء النوم.