بالفيديو.. رجيم البروتين العالي لإنقاص الوزن والقضاء على الجوع

الكثير من الأشخاص يحاولوا دائمًا الوصول إلى الوزن المثالي عن طريق إتباع النظام الغذائي، إلا أن أغلب هذه المحاولات تحظى بالفشل خاصة مع كثرة الشكاوى من الشعور بالجوع أثناء الريجيم.

من جانبها تحدثت الدكتورة ليندا جاد الحق إستشاري التغذية العلاجية، عن أفضل الطرق لإنقاص الوزن، حيث قدمت طريقة اتباع رجيم البروتين العالي لإنقاص الوزن السريع، وذلك من خلال برنامج العيادة، المذاع على قناة الحياة.