مشروب "الديتوكس" لحرق الدهون

يقدم دكتور أحمد محمد السعيد، أخصائى العلاج الطبيعى والتخسيس، معلومات جديدة ومفيدة عن التخسيس.

وقال السعيد، لـ"أهل مصر"، إن مشروب الديتوكس، يعتبر من المشروبات التى تعمل علي تنقية الجسم من السموم ويرفع معدل الحرق، ويساعد في تقليل دهون البطن كما انه يعطي ليونة للجسم ويقلل نسبة الإمساك.

ويتكون المشروب من:

لتر ونصف ماء.

2 ليمونة تقطع شرائح.

10 أوراق نعناع فريش.

نصف خيارة تقطع شرائح.

توضع المحتويات في إناء، وتنقع من المساء إلى الصباح في الثلاجة، وتشرب في اليوم التالي على مدار اليوم، حيث ينصح بتناولها على معدة خالية قبل الوجبات وقبل النوم.