تعرف على البن الأخضر وأضراره على الصحة

يعرف الجميع البن الذي يستخدم في عمل القهوة، ولكن قليلون فقط هم من يعرفون وجود البن الاخضر.

والبن الاخضر هو نفسه البن البني ولكن قبل تحميصه، وهو غني بمادة الكلوروحينيك التي تعمل على تقوية عضلة القلب والشرايين وتساعد على انقاص الوزن وتنظيم سكر الدم.

وبالرغم من فوائدها إلا ان له العديد من الأضرار ند تناوله بصوره مفرطة.

تقدم «أهل مصر» اهم أضرار البن الاخضر على الانسان:

1- الارق والتهيج وزيادة التنبه.

2- هشاشة العظام.

3- اضطرابات في المعدة.

4- الغثيان والاسهال.

5- الصداع.

أما الاشخاص الذين يجب ان يمتنعوا عن تناول القهوة الخضراء فهم:

1- الحوامل.

2- المرضعات.

3- من يعانون القولون العصبي.

4- الاسهال.

5- من يعاني من اضطرابات نفسية.

6- مشاكل في تجلط الدم.

7- من يعانون من هشاشة العظام.

8- الجفاف.

9- من يعانون من السكري والضغط.