ads

شوربة اللفت الابيض لتنحيف الأرداف

شوربة اللفت الابيض لتنحيف الأرداف

يتبع الكثيرون أنظمة غذائية تهدف إلى التخلص من الدهون المتراكمة في بعض مناطق الجسم، والتي تسبب إزعاج متزايد وبخاصة للنساء.

وتقدم «أهل مصر» شوربة اللفت الابيض كأحد أنظمة الرجيم التى تخلصك من دهون الأرداف.

المكونات

5 حبات من اللفت الابيض

2 عود كرفس

2 حبة جزر

2 بصلة

5 فصوص ثوم

بهارات حسب الرغبة

طريقة الإستعمال:

نقوم بتقطيع جميع المكونات إلى مكعبات صغيرة، ورفعها على النار مع 3 أكواب من الماء المغلى، حتى تمام النضج.

قومى بضربها فى الخلاط، وتناولها مرة فى الصباح ومرة فى المساء.

إقرأ أيضاً
WhatsApp
Telegram
إقرأ أيضاً