هناك اشخاص كثيرون يعانون من مسمار القدم، وهو عبارة عن طبقة جلد سميكة وصلبة، وعادة تظهر على القدمين أو اصابع القدم أو اليد، وهي خلايا ينتجها الجلد لحماية نفسه من الاحتكاك أو الضغط، وتتسبب في قبح شكل الجلد.
أهم أعراض الاصابة بسمار القدم:
- تكون طبقة خشنة وسميكة على الجلد.
- تكون نتوء بارز وصلب.
- الشعور بليونة وألم تحت الجلد.
- اصابة الجلد بالتقشير الجفاف
أهم اسباب الاصابة بمسمار القدم:
1- ارتداء حذاء غير مناسب.
2- عدم ارتداء الجوارب.
3- العزف على آلة موسيقية أو استخدام بعض الأدوات الخاصة باليدين.
4- اصبع القدم المطرقية.
5- التهاب اللفافة الاخمصية.
أهم صور العلاج وأهم الماسكات التي تساعد على القضاء عليه:
1- استخدام اللاصقات التي تباع دون وصفة طبية.
2- وضع القدم في ماء دافئ مع إضافة الصابون.
3- فرك مسمار القدم باستخدام حجر الخفاف أو مبرد الأظافر أو المنشفة.
4- ترطيب الجلد من أجل الحفاظ على نعومته.
5- التأكد من ارتداء أحذية وجوارب مناسبة ومريحة.
الماسكات:
- الخل الأبيض:
1- خلط ملعقة من الخل الأبيض مع ثلاثة ملاعق من الماء معًا قبل الذهاب إلى النوم.
2- وضع الخلطة على مسمار القدم وضع لاصق واتركه خلال الليل.
3- تقشير الجلد السميك باستخدام حجر الخفاف أو مبرد الأظافر. في صباح اليوم التالي.
4- وضع كمية من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند على المنطقة للحفاظ على ترطبيها.
5- استخدام هذه الخلطة حتي يتم علاج مسمار القدم.
- صودا الخبز:
1- إضافة ثلاثة ملاعق صغيرة من صودا الخبز في حوض من الماء الدافئ.
2- وضع القدم في المحلول لمدة 10- 15 دقيقة.
3- فرك المنطقة بحجر الخفاف للتخلص من الجلد الميت في المنطقة المصابة.
الثوم:
1- فرك نصف حبة من الثوم على مسمار القدم.
2- ترك المنطقة لتجف بنفسها وضع لاصقًا عليها خلال الليل،
3- غسل المنطقة بالماء الدافئ.
4- يمكن تقطيع حبتين أو ثلاثة من الثوم إلى قطع صغيرة وأضافة اليهم بعض الملح.
تابعوا آخر أهل مصر على Google News
