عصير البابايا الحل السحري لعسر الهضم

تقدم «أهل مصر» طريقة عمل عصير البابايا، الذي يساعد علي الهضم، والذي يمكن تناوله كوجبة خفيفة بين الوجبات.

المقادير

1 كوب عصير برتقال طازج

1 كوب عصير جزر

1 بابايا مقطعة

1 شريحة كبيرة أناناس

2 ملعقة طعام عسل

طريقة التحضير

تقطع الفواكه الى مكعبات وتخلط مع باقي المكونات في الخلاط لمدة 20 ثانية ويقدم.