تمتاز فاكهة الاناناس بطعمها الرائع، وهو من الفواكه الموسمية، ذات القيمة الغذائية العالية، فهو يحتوى على الفيتامينات وخاصة فيتامين C، والكثير منا يتناوله كعصير حيث يحد من العطش خاصة بفصل الصيف.
والاناناس لا تتوقف مميزاته وفوائده عند كسر العطش، فله فوائد علاجية منها:
- يكافح الرشح بسب احتوائه على الفيتامينات وخصوصآ فيتامين C.
- وبسبب كثرة الماء في تركيبه فإنه يقى من ضربات الشمس.
- يتناوله من يقومون بالانظمة الغذائية لانه لا يحتوي على سكريات بشكل عال، ويقذف السوائل الزائدة خارج الجسم.
- يحتوى على مادة الفلوريد الذي يمنع تسوس الأسنان، ويفضل أن يتناوله الاطفال خلال مرحلة النمو لحماية اسنانهم واللثة.
- يمنع تراكم الدهون داخل الأوعية الدموية خصوصآ الشرايين، لذلك يمنع تصلب الشرايين.
- يعمل كمدر للبول، ويمنع تشكل الرمل والحصى في الكلى والمثانة والمجاري البولية.
- يمنع الاورام وانتفاخ الانسجة والتهابها، عبر الانزيمات التي يحتويها البروملين.
- ينشط وظائف الكبد ويكافح اليرقان.
- يفيد فى حالات القروح والحروق.
تابعوا آخر أهل مصر على Google News
