بالفيديو.. تعرفي على أفضل طرق الريجيم الصحي وأهميته

الريجيم أو انقاص الوزن من أهم المشاكل التي تواجه الناس، خاصة البنات. ويجدوا صعوبة في الالتزام بنظام غذائي صحي.

تقدم «أهل مصر» فيديو يوضح نظام غذائي صحي وأهمية الالتزام به مع دكتور أشرف قورة استشارى علاج السمنة.