الحصول على القوام المثالي هو أحد أهم الأهداف الرئيسية التي تسعى إليها كل امرأة.
وتقدم «أهل مصر» عصير الشمندر والنعناع الذي يساعد على إزالة السموم وحرق السموم.
المكونات:
جذر الشمندر ( البنجر )
حفنة من أوراق النعناع
قليل من الملح
الطريقة:
يقطع الشمندر إلى مكعبات.
يوضع في الخلاط.
إضافة بضع أوراق من النعناع.
إضافة قليل من الملح.
إضافة ماء حسب السمك المطلوب.
شربه بعد تحضيرة مباشرة.