هذه الأعراض تنذر بنقص الفيتامينات بالجسم

يعد نقص الفيتامينات من أحد العوامل التى تؤثر على صحة الجسم، وإصابة الجسم ببعض الأمراض التى يتسبب فيها نقص مجموعة من الفيتامينات، لذا علينا ملاحظة ومراقبة اجسادنا حتى نستطيع التغلب على مشكلة نقص الفيتامينات والحرص على تناولها خاصة التى توجد بالخضروات الطازجة والعصائر الطبيعية.

"أهل مصر" تعرض لكم اعراض نقص الفيتامينات

تقرحات الفم.

البقع البيضاء على الاظافر.

الإسهال والإمساك المتبادل.

نزيف اللثة.

التهاب الحلق والصدر المتكرر.

ظهور البثور