خسارة الوزن مع البصل الأخضر

هناك العديد من الطرق والأطعمة التى تساعدنا على التخلص من السمنة وتراكم الدهون الضارة بالجسم، لما لها من مميزات غذائية عالية واحتوائها على مضادات الاكسدة والمعادن.

لذا تعد الكوسة من الطعمة الحارقة للدهون، ذات السعرات الحرارية المنخفضة وتحرق الدهون بنسبة عالية، وتساعد على التبول، فهى غنية بالبوتاسيوم.

كما أن البصل الأخضر، يساعد على تقليل الوزن الزائد والتخفيف من مشاكل السمنة المفرطة، فهو يساهم في إذابة الدهون الزائدة في الجسم، وتنشيطه.