قدمى لأسرتك الدجاج البانيه فى الفرن

حتى تقدمى غذاء صحى ومتوازن لاسرتك، وتقليل كمية الزيوت المستخدمة فى إعداد الطعام، أعدى لهم الدجاج البانيه فى الفرن.

المقادير

دجاج فيليه شرائح

زيت

بيض

بصل

فجيتار حار

ملح

فلفل أسود

طريقة التحضير

- تتبل شرائح الدجاج بالملح والفلفل الأسود والبصل الشرائح وتغطى وتوضع بالثلاجة لمدة ليلة.

- تقلب فى البيض المخفوق مع الملح والفلفل الأسود ثم في الفجيتار.

- ترص فى صينية مدهونة بالزيت وترش بالزيت وتوضع بالفرن حتى تمام النضج وتقدم ساخنة.