تعرفي على طرق مواجه أمراض البشرة في الشتاء

تواجه البشرة في فصل الشتاء بعض التحديات، حيث أن هناك عاملين يؤثران على الجلد،وعلى الأمراض الجلدية،وهما البرد ونقص أشعة الشمس.

ويقول الدكتور حاتم غريب، استشاري الأمراض الجلدية، إن هناك عدة عوامل تسبب بعض أمراض الجلد في الشتاء:

أولًا: تأثير البرد

-تأثير على طبيعة الجلد ووظائفه مثل زيادة جفاف الجلد وزيادة إفراز الغدد الدهنية.

-أمراض جلدية تحدث بسبب البرد الشديد مثل قرصة البرد.

أو أمراض جلدية تحدث بسبب البرد العادي مثل تورم الأطراف ( رينودز) -ارتيكاريا البرد...الخ.

-تأثير على الأمراض الجلدية المصاب بها المريض مثل زيادة حب الشباب - زيادة حدة مرض الصدفية وقشر السمك وزيادة الالتهابات الدهنية وقشر الشعر.

ثانيا: تأثير نقص أشعة الشمس:

-هذا يساعد على تدهور حالة مرضى الصدفية وتحسن حالة مرضى الحساسية الضوئية أو الشمسية.

ولهذا ينصح غريب بأن هناك بعض التوصيات الهامة الخاصة بصحة الجلد فى فصل الشتاء:

- التدفئة الكاملة للجسم والأطراف وذلك بارتداء الملابس الثقيلة والصوفية والجوانتيات والشرابات الصوف...الخ- استخدام صابون مرطب للجلد ( جليسرين زيت زيتون ) أو كريم شاور.

- استخدام المياه الفاترة أو الدافئة وليست الساخنة للحمام وغسيل الأيدي والوجه.

- استخدام الشامبوهات المضادة للقشرة للمصابين بها يوميا.

- استخدام الكريمات المرطبة للجلد والتى تحتوى على الزنك بكثرة خصوصًا لليدين والقدمين والأماكن الجافة خصوصا مرضى قشر السمك.