4 طرق للتغلب على ألم "البواسير"

ينصح الدكتور محسن النادى، المتخصص فى الطب البديل لكل من يعاني من البواسير والشروخ والنواسير الشرجية باتباع هذه الأنظمة التى تساعد على تخفيف الألم.

- الإكثار من الألياف الغذائية مثل الفواكه والخضروات.

- الإكثار من شرب الماء والعصائر.

- تناول الملينات حتى تسهل عملية الإخراج، وتجنب الشروخ.

- وعمل مغاطس ماء دافئ وملح يوميًا.