فوائد عناق زوجتك يوميًا

هل تعلم أن العناق يوميًا من الممكن أن يجعلك لا تحتاج إلى طبيب حيث أن العناق يحقيق مجموعة من الفوائد الصحية للجسم والعقل، فالمرأة تحتاج إلى العناق مرة واحدة يوميا من أجل صحتها فهناك عدة فؤاد لعناق المرأة يوميا.

تقوية جهاز المناعة

حضن واحد يوميا يعمل على تقوية جهاز المناعة حيث أوضحت دراسة أجريت في عام 2015 ، حيث فحص الباحثون من جامعة "كارنيجي ميلون" آثار الدعم الاجتماعي الواضح و العناق على مجموعة من النساء الاتي شفين من نزلات البرد بعد التعرض للفيروس.

تخفيف التوتر

المعانقة لها تآثير في جميع أنحاء الجسم، حيث تسبب مادة الأوكسيتوسين المصاحبة لها انخفاضا في معدل ضربات القلب وانخفاض في الضغط هرمونات الكورتيزول والنورادرينالين.

معالجة النوبات والأمراض القلبية لدى المرأة

ذكر في تجربة في أجريت جامعة "كارولاينا الشمالية" وكانت التجربة هي وضع المشاركين الذين لم يكن لديهم أي اتصال مع شركائهم في معدل ضربات القلب وتسارع من 10 نبضة في الدقيقة الواحدة مقارنة مع خمسة نبضة في الدقيقة بين أولئك الذين حصلوا على عناق شركائها خلال التجربة.

تخفيف الإكتئاب والقلق

لذلك عزيزي الرجل عليك عناق زوجتك كل يوم لصحتها و سعادتها و ذلك سيؤثر على جمالها بالتأكيد