ريجيم الديتوكس من أفضل أنواع الريجيم، في تخليص الجسم من السموم، كما يساعد هذا الريجيم على إزالة الكيلوجرامات غير المرغوب بها ويمنع ظهور الكرش.
ويرصد "أهل مصر" أهم فوائد ريجيم الديتوكس، خلال السطور التالية..
- يساعد على تحسين عمل الجهاز الهضمي.
- يطرد ماء الديتوكس السموم من الجسم.
- ماء الديتوكس أنه يعزز جهاز المناعة ويقويه.
- ماء الديتوكس الأخرى أنه يغذي البشرة والشعر والأظافر.
ديتوكس القرفة والتفاح هذا المشروب هو أحد أفضل المشروبات التي تزيد من عملية الأيض وترفع نسبة التمثيل الغذائي، كما أنه ممتع ويجعلك تنقص الكثير من وزنك، لأنه يخلص الجسم من السموم.
المكونات لتر ونص من الماء + شرائح ثمرة تفاح كاملة + عود قرفة.
طريقة التحضير اخلط هذه المكونات ولا تقم بغلي القرفة، وأضف فوقها قطع الثلج وضعها في الثلاجة، لمدة ساعة، يمكنك إضافة المزيد من التفاح والقرفة للمشروب ولكن بكمية معتدلة.
المكونات:
1 ملعقة كبيرة زنجبيل مبشور.
1 ليمونة كبيرة مقطعة شرائح.
1 ثمرة خيار مقطعة شرائح.
حفنة من أوراق النعناع الطازج.
2 لتر ماء.
الطريقة:
يوضع الماء في برطمان زجاجي نظيف وتضاف إليه جميع المكونات ثم يغلق جدًا، ويحفظ في الثلاجة لمدة 24 ساعة.
يصفى المشروب ويفضّل تناوله على معدة خاوية. وتكرر هذه الطريقة يوميًا لمدة 15 يوم.