يشكل حب الشباب مصدر إزعاج يومي للكثير من الناس وهناك ٥ مشروبات سحرية تستهدف مشاكل البشرة من الداخل لوجه خالي من العيوب.
1-الكركم المغلي
يعرف الكركم بفوائده الصحية العديدة بفضل إحتوائه على مكونات مضادة للأكسدة والفيروسات والبكتيريا والفطريات.
2-شاي الماتشا
يحتوي هذا النوع من الشاي الأخضر الصيني على كميات هائلة من مضادات الأكسدة بالإضافة إلى مادة تسمى EGCGS التي تمنع الإنتاج المفرط للزيوت الطبيعية في الجلد.
3-النعناع المغلي
النعناع الأخضر هو من أعداء حب الشباب. إشربي كوبين يوميا للتقليل من إلتهابات البشرة والحبوب والإحمرار.
4-الماء الساخن
يساعد الماء الساخن على تنظيف الجلد والجهاز الهضمي. إشربي كوبين من الماء الساخن كل صباح قبل تناول الفطور لإيقاظ أعضاء الجسم وتعزيز عملية إزالة السموم.
5-عصير الكرز الطبيعي الخالي من السكر
يعد عصير الكرز الطبيعي من أغنى مصادر مضادات الأكسدة الموجودة في الطبيعة. فهو يحتوي على نسبة عالية من فيتامينات A وB وC وD مما يساعده على موازنة حموضة الجلد.
تابعوا آخر أهل مصر على Google News
