للحامل تجنبي النوم على الجانب الأيمن لهذه الأسباب

ينصح أطباء النساء والتوليد، المرأة الحامل باتباع طريقة ما أثناء النوم حتى لا تعرضها للتعب، كما لا تؤثر على حركة خاصة مع الزيادة الملحوظة في حجم البطن الأمر الذي يجعل من الصعوبة النوم بالطريقة المعتادة.

وابتداءً من الشهر الخامس، ونصح الأطباء المرأة الحامل بالنوم على الجانب الأيسر، وذلك لأن الكبد موجود في الجانب الأيمن، والنوم عليه يتسبب في ضغط الرحم عليه، ويلحق الضرر به بشكل كبير وملحوظ.

النوم على الجانب الأيسر يقلل من تورم القدمين واليدين كما يساعد أيضا على زيادة تدفق الدم إلى المشيمة، كما حذر الأطباء من النوم على الظهر أو الجانب الأيمن لما في ذلك من ضرر، لذى يجب اتباع الوضعية السليمة التي يوصي بها الأطباء وهي النوم على الجانب الأيسر.