للتغلب على السمنة ومشاكلها، والأمراض التى تسبب فيها مثل أمراض القلب وضغط الدم، والسكر، يقدم دكتور رامى أحمد رمزى اخصائى التغذية والعلاج الطبيعي وصفة رائعة لسد الشهية حرق الدهون.
المكونات
كوب ماء مغلى
ليمونة مقطعة شرائح
2 عود قرفة
ملعقة شاى أخضر
أوراق نعناع طازجة
تنقع جميع هذه المكونات فى الماء لمدة 5 دقائق، ويتم تصفيه هذا الخليط، ويتم تناول كوب منه قبل الأكل بساعة.
تابعوا آخر أهل مصر على Google News
