الأن أصبح طفلك بسن 4 شهور، فهل يستطيع الجلوس؟ سؤال يتبادر لذهن الأمهات لمعرفة الوقت الصحيح لجلوس الطفل حتى لا يتأذى ظهره وعظامه، قد يكون هناك بعض الأطفال يمكنهم الجلوس فى سن مبكرة، إلا أن الأطباء لا ينصحون بجلوس الطفل قبل 6 شهور حتى يتحمل ظهر الطفل ولا تحدث له مشاكل.
وحتى يتعود الطفل على الجلوس، يجب على الأم أن تعتمد بعض التمرينات بسن 4 شهور لتؤهله من وضعيه النوم للجلوس وتقوى عضلات الظهر والرجلين.
- التمرين الأول قومى بوضع طفلك على بطنه وتكونى بجواره وهو يعمل على تقويه الظهر، مع إلهاء الطفل بلعبه يحبها، ويمكن البدء فيه من سن 3 شهور، مما يجعله يتحكم فى حركة الرقبة ويقويها حتى يتأهل للجلوس.
- التمرين الثانى من سن 3 و4 شهور ضعى طفلك على ظهره وامسكى يديه وارفعيه برفق واجلسيه ثم بعد ذلك انزليه لوضعيه النوم، وكررى هذا التمرين فهو يساعد على تقوية الظهر.
- التمرين الثالث ضعى طفلك فى زاوية السرير واسندى ظهره بالوسائد، واشغليه باللعب، حتى يعتاد على الجلوس، ويمسك باللعبه ويرجع ظهره للوراء.
تابعوا آخر أهل مصر على Google News
