جميع النساء عند اقتراب موعد الولادة يتعرضن للآلام التى تسبق تلك المرحلة، وهناك العديد من الأعشاب والتى تعمل على تهدئة الأعصاب واسترخائها وتخفيف عبء عملية الولادة.
- مستحلب اليانسون تستعمل هذه الوصفة التى تعمل على تقوية الطلق، وتفيد فى تهدئة الأعصاب والتخلص من القلق، ويتم تحضيرها عن طريق وضع 2 ملعقة يانسون مطحون فى كوب ماء مغلى، وتركها لمدة 10 دقائق حتى تهدأ، ويتم تصفيتها وتشرب.
- أوراق المريمية تستخدم لتقوية عضلات الرحم، وتخفيف الآلام، فمبجرد شعور المرأة بأعراض الطلق، يتم غلى أوراق المريمية المطحونة وتصفيتها وتناولها.
- خلطة أعشاب الشمر واليانسون والكراوية مع الأهليج والبلح الكابلى بكميات متساوية، وطحنها ويتم تناول ملعقة من هذا الخليط مع كوب ماء مغلى، قبل الولادة بثلاثة أيام، لتخفيف الم الولادة.