"لاتحتوي على السكر".. أشهر كذبة للشركات "ليست في أبريل"

من أكثر الكذبات التى تقوم بها الشركات، لبيع السلع، هى كذبة، "لا تحتوى على سكر"، لاستقطاب مرضى السكر، والراغبين في أنقاض الوزن، فلا تدع مقولة لاتحتوى على سكر تخدعك، لأن بعض الأطعمة بما في ذلك الفواكه والحليب وحتى الخضروات، يحتوى على كمية من السكر، حتى إذا كانت لاتحتوى على السكر ولكنها مازال بها السكر الطبيعي.

فعليك الانتباه جيدا، في متابعة السعرات الحرارية لتلك الأطعمة، وعدم المبالغة.