نعانى من التعب والإرهاق الذى يرتبط فى بعض الأحيان بالممارسات اليومية والغذائية الخاطئة، والتى ترجع لعدة أسباب مثل
قلة عدد ساعات النوم.
قلة شرب الماء
نظام التغذية الغير صحى
نقص نسبة الهيموجلوبين فى الدم
السمنة وزيادة الوزن
بعض الأدوية مثل أدوية الضغط ومضادات الإكتئاب
الأمراض النفسية مثل الإكتئاب
تابعوا آخر أهل مصر على Google News
