الحلبة لحمايتك من آلام الإنجاب

الحلبة ليست بين المشروبات المفضلة بشكل عام، وذلك لأنها تغير من رائحة العرق الناتج من الجسم وتجعلها غير مستحبة.

ولكن الحلبة من أفضل المشروبات التي يمكن أن تحمي حواء من آلام الإنجاب بعد الولادة وتخفف عنها كثير من الأوجاع في منطقة الرحم، خاصة بعد الولادة الطبيعية.

أما أفضل طريقة لتناولها تكون بوضع الماء فوق الحبوب ووضعها على النار حتى الغليان، ثم اتركيها تبرد وتناولي منها كوب يوميا في فترة الغروب على الأخص.