أزهرى يوضح الطرق الصحيحة فى تناول وجبة الافطار (فيديو)

قال الشيخ أشرف الفيل، من علماء الأزهر الشريف، إنه يجب عدم تناول وجبة الافطار فى رمضان على فترة واحدة، مضيفاً أن الرسول الكريم قال افطروا على مياة أو تمر أو لبن، وبعدها يأخذ الفرد فترة من الوقت ليتناول بعدها الوجبة كاملة.

وأكد الشيخ أشرف الفيل، خلال برنامج "قتاوى"، المذاع على قناة "الحياة2"، أن السحور الخفيف يجعل الفرد لا يشعر بالتعب، قائلاً: "تناول السحور الذى يحافظ على الصحة لتناموا مستريحاً وتستيقظوا مستريحاً وتقضون شهر رمضان مستريحاً".