كشفت الدكتورة رنا شعبان خبيرة تغذية علاجية، عن السن المناسبة للصيام للطفل وهو من الـ10 سنوات وقبل ذلك لايجوز ترك الطفل أن يصوم من السحور إلى الإفطار، موضحة أن ذلك خطر على صحته لأن فترة الصيام تكون أكثر من 15 ساعة فى اليوم.
وأضافت أخصائى تغذية علاجية خلال حوارها على إحدى القنوات الفضائية أن الطفل قبل سن الـ 10 سنوات، يحتاج لمواد غذائية تناسب سرعة نموه وحمايته من الأمراض ويجب اتباع مبدأ التدرج حتى لا يمرض الطفل أو يتعرض لدوار " دوخة "