تعرف على أسباب انخفاض الصحة العقلية

الصحة العقلية، يعتبر من الأمراض التى يجب أن نوجه لها اهتمامًا فهى عبارة عن حالة مرضية من الجانب العاطفى والنفسي، فالصحة العقلية لها تأثير على تفاعل الانسان وتأقلمه مع من حوله، كما تجدد مدى تكيفه مع حجم الضغوطات والتوتر الذى يوضع فيها وإمكانيته فى اتخاذ القرارات الهامة فى حياته.

وأشار الاستاذ ليسى ليوس مدير المعلومات بالصحة العقلية، إن هناك أسباب تودى إلى وجد مشكلة فى الصحة العقلية، وكشف عن هذه الأعراض التى منها:-

1- يعانى من الانطواء الاجتماعى والبعد عن الأنشطة الجماعية ورؤية أسرته أو أصدقائه.

2- مشاكل واضطرابات فى النوم فقد يمكن أن يكون تراجع فى ساعات النوم أو الإفراط فى النوم.

3- الإحساس باليأس وعدم المبالاة والعجز والاحباط.

4- الإيمان بأشياء غير منطقية وسماع أصوات غير واقعية.

5- الشعور بالتخدير والغياب عن الوعى لأن معظم أمراض الصحة العقلية تجعلك تشعر بالانفصال عن الواقع الحقيقي.

6- السعى والتفكير فى التسبب فى الأضرار للآخرين أو حتى لنفسه شخصيًا.

7- الخلل فى المهارات اللغوية وعدم القدرة على التركيز والتحدث.