"حب الشباب" من أكثر المشكلات المزعجة للفتيات والسيدات، ومن المعروف أنه يظهر بمراحل عمرية مختلفة ويؤثر سلبًا على جمالكِ وثقتك بنفسك كما يؤثر على الحالة النفسية والمِزاجية وسط الأصدقاء.
من الآثار السلبية لحب الشباب أنه يترك آثارًا من الحفر والندبات على البشرة وتكون واضحة سواء حبوب كبيرة أو صغيرة، لكن على الرغم من ظهور العديد من المنتجات الطبية المتنوعة التي تحد من ظهور هذه الحبوب أو تساهم في علاجها، فإنها تضر البشرة لاحتوائها على العديد من المواد الكيميائية، هذه المواد الكيميائية تسبب في بعض الحالات جفاف البشرة وإحمرارها خاصة للبشرة الحساسة، مما يزيد من تفاقم المشكلة.
لذلك جئنا لكِ بعدد من النصائح الهامة التي تساعدكِ على التخلص نهائيًا من هذه المشكلة بشكل آمن:
1- البعد عن التوتر والإجهاد
يجب البعد تمامًا عن التعرض للتوتر والإجهاد والقلق فكافة هذه الامور تسفر عن ظهور حبوب الشباب في الوجه والجسم أيضًا، لذلك يجب عليكِ أن تحددي أولوياتك لتتمكني من إنجازها دون أن تتوتري ومن الممكن الطلب من أصدقائكِ أن يقوموا بمساعدتكِ وإنجاز بعض المهام لكِ حتى تتمكني من تقليل العبء عليك.
2- استخدام منظفات البشرة بانتظام
من الضروري الحرص على تنظيف بشرة الوجه والعنق والصدر باستخدام مادة منظفة خالية من الروائح والمواد الكيميائية مرتين في اليوم حتى لا تسبب أي تهيج بالبشرة وتزيد من ظهور حب الشباب، كما يجب الحرص على استخدام المنظفات باليدين دون استخدام إسفنج الإستحمام والقماش حتى لا تتفاقم المشكلة ولا تسفر عن كشط الجلد الذي يحتوي على حب الشباب.
3- شرب كمية كبيرة من المياه
احرصي على شرب كميات وفيرة من الماء يوميًا للعناية بالبشرة وتحسين صحتها. الماء له العديد من الفوائد الجمالية لنضارة وحيوية البشرة حيث تساعد على الحد من حك الجلد والمنطقة المصابة بالحبوب.
4- الحد من حك الجلد
يجب الحد من حك الجلد خاصة في المنطقة المصابة بحب الشباب. كما يجب تجنب الاحتكاك بالمنطقة المصابة من جراء ارتداء النظارات الشمسية والقبعات والخوذات والملابس الضيقة والمعدات الرياضية.
5- استعمال معجون الأسنان على الحبوب
يساعد معجون الأسنان على علاج حب الشباب بشكل سريع وفعال للغاية. تناولي منه القليل وضعيه على بثرة في الوجه أو أي منطقة وقومي بلصق المنطقة بلاصق طبي. اتركيها لمدة لا تقل عن 15 دقيقة ثم أزيلها تمامًا واغسلي وجهك بالماء البارد. سوف تلاحظين فارقًا ملحوظًا في مدة قصيرة للغاية.
تابعوا آخر أهل مصر على Google News
