فى الصيف ومع ارتفاع درجات الحرارة، قد يصيب الكثير منا حروق من الشمس، وذلك للتعرض لها لفترات زمنية طويلة وعدم أخذ الأحتياطات اللازمة مثل الكريمات والمرطبات وغيرها، ولذلك إليك 5 طرق للتخلص من حروق الشمس المؤلمة.
1-وضع كمادات ماء بارد عن طريق غمس قطنة في الماء البارد أو وضع أكياس الثلج على مكان الإصابة، أو أخذ حمام بارد للتخفيف من الألم واحمرار الوجه.
2- شرب الماء، يرطب من البشرة وهو مهدئ لتهيجات البشرة، بسبب حروق الشمس، لأن الحرق يسبب جفاف البشرة.
3- تدليك منطقة الإصابة بزيوت اللافندر، الزيوت العطرية عمومًا تساعد البشرة على تهدئة التهيج والحكة، وتساعد على الاسترخاء، يمكنك وضع 5 ملاعق كبيرة من زيت اللافندر إلى حمام بارد والاستحمام للاسترخاء والعلاج.
4-من الممكن وضع ماء الورد على منطقة الإصابة، فماء الورد يعالج من حروق الشمس، عن طريق غمس قطنة مبللة بماء الورد.
5-يستخدم الحليب في تهدئة تهيجات البشرة، لذا قم بغمس قطعة من القماش النظيف في الحليب؛ فالحليب معالج قوي لحروق الشمس.