الرسم والنحت والتفصيل يعالج إدمان الإنترنت وألعاب الفيديو

كشفت أحدث الدراسات التي أجرتها الدكتورة البريطانية جوليا كريسنتسن، المتخصصة في العلوم العصبية في جامعة لندن عن أن الرغبة الشديدة في تناول قطع من الجاتو أو الشيكولاتة أو الدخول على الإنترنت وممارسة ألعاب الفيديو تعد من الإدمان مثلها مثل التدخين وشرب الكحوليات، حيث إن الرغبة في الأكل والشرب تؤثر فى الخلايا العصبية والبيولوجية في المخ.

وترى عالمة العلوم العصبية أن التخلص من هذه الرغبة الملحة، يمكن كبحها عن طريق ممارسة النشاط الفني من الرقص وسماع الموسيقى والرسم.

وقالت إن النشاطات الفنية تساعدك على التأمل والابتعاد عن الآلام والانفعالات السيئة فالرغبة في مواجهة هذه المشكلات تساعدك على التخلص من هذه الهموم التي تؤثر بالتالي فى الصحة، لذلك فالطبيبة البريطانية تنصح باللجوء إلى ممارسة النشاط الفني للتخلص من هذا الإدمان.

إقرأ أيضاً
WhatsApp
Telegram
إقرأ أيضاً