تعتبر الولادة من أصعب الفترات التي تمر على المرأة وتسبب لها ألمًا بالغًا، هناك ثلاث مراحل للولادة سيدتي يجب أن تكوني على معرفة بها وهي:
المرحلة الأولى، عندما تجعل التقلصات عنق الرحم ينفتح تدريجيا (يتمدد). هذه هي عادة أطول مرحلة.
المرحلة الثانية هي عندما يكون عنق الرحم مفتوحا تماما. هذا جزء من المخاض حيث تساعدين طفلك على التحرك من خلال المهبل عن طريق الدفع بتقلصاتك.
المرحلة الثالثة هي بعد ولادة طفلك، عندما يتقلص بطنك ويدفع المشيمة إلى الخروج من خلال المهبل.