كيف تظهرين بشكل جذاب ومختلف بطرق بسيطة

تقليل عدد مرات تصفيف الشعر

التسريحات التى تحتاج إلى سبراى وجيل وموس ، تمنع فروة الرأس من التنفس فتصبح الأطراف جافة، فأبتعدى عنها.

لا تغسلى شعرك يومياً

الغسيل المستمر للشعر يحرم شعرك من الزيوت الطبيعية التى يفرزها، فمن الأفضل غسل شعرك مرتين في الأسبوع فقط.

سيرى حافية

للأعتناء بقدميكى قومى بالسير حافية فى المنزل وفى الشواطىء والحدائق ، فهذا يجعل قدميكى ناعمتين ، وكأنها تتعرض لمساج طبيعى، وأذا كنتى مجهدة وتشعرين بتعب في قدميكى، فقومى بخلط 3 معالق من الخردل مع ماء وأنقعى قدميكى بها، سستخلصى من كل الآلام، وأذا أردتى التخلص من الجلد الزائد عليكى بوضع الخل مع ملح الليمون مع الشاور في ماء ساخن ونقع قدميكى بهما لمدة ساعة ثم قومى بدعك قدميكى بالحجر، وقومى بالمواظبة على تدليك قدمك بنص ليمونة ثم أدهنى فزلين أو أى مرطب وأرتدى شراب أثناء النوم ، وبهذا ستقضى علي التشققات.

أبتعدى عن مستحضرات العناية بالبشرة

أذا أضطرررتى إلى إستخدام مستحضرات العناية بالبشرة ، فعليكى أختيارها حسب نوع بشرتك وأستعمالها خلال 4 شهور من أقتناءك لها ، حتى لا تأتى بنتائج عكسية ، كما يمكنكى الأستغناء عن هذه المستحضرات وأستخدام المواد طبيعية بدلاً منها.

الحل السحرى للعناية بشفتيكى

أذا تعرضت أحدى شفتيكى لدرجة أغمق كل ما عليكى هو تدليكها بشريحة من الليمون ، كما أن أفضل حل لتشققات الشفتين العسل الأبيض، وستلاحظى الفرق خلال يوم واحد فقط.

للوقاية من التجاعيد

قبل تعرضك للشمس قومى بوضع الكريم الواقى للشمس حتى تمتصه البشرة ، مع شرب لترين من الماء يومياً لتتجنى جفاف الجلد