خطوات التخلص من رائحة الفم الكريهة

قالت مجلة"ديابيتس راتجيبر" الألمانية إن أسباب انبعاث رائحة فم كريهة، يرجع إلى جفاف الفم، الذي يوفر بيئة لتكاثر البكتريا المسؤولة عن الروائح الكريهة.

ونصحت المجلة الطبية، الإكثار من السوائل، مع العناية الجيدة بالأسنان، والتي تشمل إزالة بقايا الطعام العالقة بين الأسنان، إلى جانب تنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون.

كما نصحت أيضًا بتنظيف اللسان يوميًا بواسطة منظف، كما يمكن إزالة الطبقات المتراكمة العنيدة لدى طبيب الأسنان. وإذا لم تفلح كل هذه الوسائل في التخلص من رائحة الفم الكريهة، فينبغي حينئذ استشارة الطبيب لأنها قد ترجع حينئذ إلى مشكلة في المسالك التنفسية أو المعدة.