بحث بجامعة ساوس أميتون الأمريكية يكشف عدد أكواب القهوة المفيدة لجسمك

تتراوح الجرعة المثالية لاحتساء فنجان القهوة، ما بين ثلاثة وأربعة فناجين في اليوم.

وكشف فريق بحثي بجامعة ساوس أميتون الأمريكية، أن هذا يسمح بتخفيض خطورة التعرض للسكتة الدماغية وأمراض القلب المختلفة.

وقد ساعدت الدراسة في رفع الوعي الصحي بفوائد تناول القهوة، وتخصيص بعض الشركات لوقت "استراحة القهوة" للسماح لموظفيها بتناول فنجان أو اثنين دعما لصحتهم.