ads

تحصن بهذه النباتات ضد الإنفلونزا في الشتاء

كتب : أهل مصر

تعد بعض النباتات هي الخيار الأمثل للتصدي للإنفلونزا خلال فصل الشتاء، واليكم في السطور التالية أهم هذه النباتات، والسبب في كونها جندي قوي في وجه الإصابة بالأنفلونزا.

-الثوم

هو واحد من الأطعمة المضادة للميكروبات.

-زيت جوز الهند

زيت جوز الهند يحتوي على حمض دهني يسمى حمض اللوريك مما يجعله مضاداً للبكتيريا.

-الزنجبيل

يساعد في مكافحة الالتهابات، وتحديداً تلك الموجودة في الفم.

-الليمون

يحتوي على مركبين هما الكومارين وتترازين، وكلاهما يمكن أن يساعد في مكافحة العديد من مسببات الأمراض.

-الفجل

يعرف الفجل كمادة مضادة للجراثيم. واستخدم للمساعدة في علاج التهابات المسالك البولية والتهابات الرئة.

-الأناناس

يحتوي على إنزيم يسمى بروميلين، وهو مفيد للهضم ومضاد للميكروبات.

-الكركم

مضاد للميكروبات.

-العسل

العسل هو في الواقع واحد من المأكولات المضادة للميكروبات الأولى التي يمكن استخدامها.

إقرأ أيضاً
WhatsApp
Telegram
إقرأ أيضاً