مع صعوبة أحوال الطقس اليوم، يعانى الجميع من أنفلونزا الشتاء واحتقان الحلق والكحة المستمرة، فالأدوية وحدها لا تكفى لكن يحتاج الجسم إلى مكونات طبيعية وأعشاب لتقوية المناعة لمقاومة الأنفلونزا وتحمل برد الشتاء.
ويمكنك تحضير مشروب ساحر للمقاومة أعراض البرد واحتقان الحلق، كما أنه من الأفضل تناوله حتى دون الإصابة بالإنفلونزا فهو مناسب للطقس الحالى.
يتكون المشروب من 6 مكونات طبيعية وهى ملعقة صغيرة من عصير الليمون ، نصف ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون ،ربع ملعقة صغيرة من الكركم المطحون، نصف ملعقة كبيرة من خل التفاح، نصف ملعقة صغيرة من العسل الأبيض ، ورشة من القرفة المطحونة.
الطريقة:
قومى بتسخين كوب من الماء وضيفى إليه المكونات السابقة مع التقليب الجيد.