5 أسباب وراء رائحة فمك الكريهة

رائحة الفم الكريهة هي أمرًا مزعجًا لدى العديد من الأشخاص وهو الأمر الذي يرجعه البعض فورًا لعدم الاهتمام بنظافة الفم والأسنان، ولكن وراء تكوين هذه الرائحة أسبابًا أخرى لن تخطر ببالك.

1-جفاف الفم

وهو سبب قد لا يخطر على بالك، فإن اللعاب يساعد على غسل البكتيريا المسببة للرائحة أو الخلايا، لذلك احرصي على شرب الماء طوال اليوم للحفاظ على فمك رطبًا.

2-تخطي الوجبات

عدم تناول وجبات الطعام بانتظام، يمكن أن يكون أحد أسباب رائحة الفم الكريهة.

3-اتباع أنظمة غذائية مختلفة

عدم الثبات على نظام معين يُحدث خللًا فى نسبة الكربوهيدرات، ما يؤدي إلى ظهور رائحة الفم الكريهة.

4- التهاب الجيوب الأنفية المزمن

قد يسبب رائحة الفم الكريهة، فهي عبارة عن تجاويف مليئة بالهواء وراء عظام الخد والجبين، وللتخلص من من هذا الالتهاب ستجدين الحل هنا.

5- تناول بعض الأدوية

مثل مضادات الاكتئاب ومضادات الهيستامين وأدوية ضغط الدم، فكلها قد تسبب رائحة كريهة للفم.