بالتفصيل.. سر رشاقة ياسمين الخطيب

فى كل إطلالتها تنجح الإعلامية ياسمين الخطيب فى خطف الأنظار لها برشاقتها وجمالها، ووراء هذه الرشاقة نظام غذائى صحى تتبعه ياسمين الخطيب، وأفصحت عنه على حسابها على موقع الصور أنستجرام.

وكتبت ياسمين:" للناس اللي بتسألني إزاي بتاكلي ومحافظة على جسمك؟! باكل من كل حاجة بحبها، بس كميات صغيرة جدًا، مش باكل رز أو مكرونة أكتر من ٣ معالق، باكل طبق سلطة قبل الوجبة الرئيسية، ومش بعك بعد الساعة ٧ بالليل (قدر المستطاع)، ماليش تقل على الحلويات أصلًا ومش باكلها إلا كل شهر مرة".

وأضافت ياسمين:" مش باكل أكتر من ٣ وجبات في اليوم، بشرب سوائل كتير (مش أقل من لتر ميه غير الشاي الأخضر والقرفة والنعناع، بعمل المشاوير القريبة مشي، بركب البسكلته نص ساعة يوميًا أو بروح الچيم، وعندي قرحة في المعدة لما بتشد عليا مش باكل غير مسلوق غصب عني لأيام".