يقدم خبراء التغذية والعلاج بالاعشاب الطبيعية وصفة يمكن تناولها في شكل مشروب صحي يعالج ضياع الصوت او "البحةط التي تصيبك بسبب البرد والسعال.
المكونات
2 ملعقة صغيرة خل تفاح
ملعقة صغيرة عسل نحل
نص كوب ماء دافئ
الطريقة
- نخلط المكونات معا جيدا، ثم يتم تناول المشروب بعد ذلك.
- يجب تناول المشروب مرتين يوميا حتى تحسن الحالة.
- بشكل عام يجب التغذية الجيدة أثناء نزلات البرد والإنفلونزا لسرعة الشفاء.